La Adolescencia es el momento en que nuestros hijos necesitan de forma natural tomar sus propias decisiones, elegir y cuando llega este momento nosotras madres y padres tenemos que empezar a soltar y eso nos puede generar miedo e inseguridad.
Que ilusión, que felicidad, el nacimiento de cada uno de mis hijos ha sido un momento cumbre en mi vida. La preparación, los cambios en la casa, eliges su habitación, su ropita, sus juguetes, lo eliges todo con tanta ilusión y amor!
Más tarde eliges su educación, su colegio, sus extra-escolares, los deportes, ….
Y estas tan acostumbrada, que es lo natural porque lo haces con ilusión y amor pensando en lo mejor para tu hijo/a.
Llega un momento que ya no puedo elegir más, que necesito soltar amarras y también lo quiero hacer desde el amor.
¿Cuando es ese momento?
Y… ¿Qué pasa cuando llega?
La Adolescencia es el momento en que nuestros hijos necesitan de forma natural tomar sus propias decisiones, elegir y crear su propio futuro y cuando llega este momento nosotras madres y padres tenemos que empezar a soltar y eso nos puede generar sensaciones como el miedo y/o inseguridad.
Soltar y dejar que tomen sus decisiones es confiar en su capacidad, en su creatividad y en su talento. Es validarlos como personas capaces y eso significa que ellos serán responsables de sus decisiones.
Son muchas decisiones a tomar y algunas como – que amigos elige, si fuma o consume drogas, si sale de noche, el sexo,….y pueden tener un impacto negativo en nuestros hijos y eso nos puede provocar miedo.
Y también hay otras como- qué estudios elegir, qué recorrido escolar, la carrera o los estudios de grado, y nos cuestionamos si eso va a tener futuro para ellos y cómo podemos acompañarlos en estas decisiones tan importantes en su momento vital.
Las emociones que nos despiertan todos estos cambios a veces se nos pueden hacer difíciles de sostener a nosotras madres y padres. Si ellos ven que nosotras confiamos en ellos, que estamos seguras de que son capaces de hacer algo, que les apoyamos, les damos recursos y creemos en ellos, aumentaremos su autoestima. Eso es precisamente lo que necesitan en esta etapa que creamos en ellos y en sus sueños, aportandoles dosis de realidad y siendo ellos conscientes de que tienen que tomar su propia responsabilidad en cada paso que eligen.
Transitar como padre, madre las emociones durante este proceso será un ejemplo para ellos.
¿cómo vivo yo estas emociones? ¿que puedo hacer para sostenerlas?
Las claves RAC para ti son:
⦁ Reconocer las emociones, sensaciones y sentimientos que te habitan. Soy Humana.
⦁ Aceptar y poner consciencia en ellas para trabajarlas. Seré más efectiva si soy capaz de mantener a raya mis miedos e inseguridades y confío.Tomar distancia me ayuda.
⦁ Convertir tus quejas en peticiones claras hacia tus hijos.
